Jakarta – Saat melihat wajah di cermin, baru menyadari kalau wajah cantik Anda terlihat tua dan mulai muncul keriput. Ternyata ada kebiasaan-kebiasaan sepele yang sering dilakukan telah membuat kulit wajah menjadi mudah berkerut.

Ingin tampil awet muda bukan hanya idaman wanita saja, pria pun juga menginginkannya. Menjelang usia 30 tahun, tanda-tanda penuaan biasanya mulai muncul, namun bisa juga karena faktor lain.

Sebelum kamu memutuskan untuk melakukan perawatan, lebih baik menghentikan kebiasaan buruk ini untuk menghindari keriput yang semakin parah.

Pertama yang harus kamu lakukan adalah jangan malas membersihkan kulit wajah. Make up yang kamu pakai wajib dihapus dengan sabun pembersih. Berilah perawan yang cocok dengan jenih kulit wajahmu.

Kedua, ganti kacamata atau lensa kontak yang sudah kadarluasa. Selain tidak bagus untuk kesehatan mata, kebiasaan tersebut juga ternyata bisa menimbulkan garis-garis atau keriput di sekitar mata.

Untuk mencegahnya, sempatkan diri untuk memeriksa kesehatan mata dan segera ganti dengan lensa kontak yang baru. Selain itu, penampilanmu akan makin gaya dan fresh.

Kebiasaan ketiga yang harus kamu ubah adalah terlalu sering dan berlama-lama diruang sauna. Memang sih ketika sauna tubuh akan terasa lebih segar apalagi usai melakukan massage, namun bila berlebihan diruangan penguapan tersebut akan membuat kulit tidak sehat. Paparan uap ekstra panas dari sauna bisa mengurai elastin dan kolagen pada kulit.

Selanjutnya keempat, kurang tidur adalah kebiasaan yang sering terjadi. Kurang tidur bisa menyebabkan keriput dan lingkar hitam di bawah mata. Namun, jika Anda kurang tidur kronis, bisa menyebabkan masalah kulit jangka panjang. Selain itu, kurang tidur juga bisa membuat stres sehingga menyebabkan tubuh kita termasuk kulit menghasilkan radikal bebas yang menyebabkan Anda akan terlihat semakin tua.

Kelima, menyentuh wajah dengan tangan yang tidak bersih. Tangan Anda banyak memegang benda yang tidak terjaga kebersihannya, lalu Anda tanpa sadar mengusap wajah. Kotoran yang menempel di tangan akan menyebar ke wajah.

Keenam, membiarkan wajah terkena sinar matahari siang tanpa memakai cream pelindung. Kulit menjadi teriritasi dan kering. Keadaan ini semakin memperparah kerutan di area wajah yang mengakibatkan muncul keriput.