JAKARTA - Lizzo memberi penggemar kabar terbaru tentang perjalanan penurunan berat badannya.

Pada hari Sabtu (25/1/2025), penyanyi "Truth Hurts" (36) membagikan unggahan jujur di Instagram yang memperlihatkan bentuk tubuhnya setelah berbulan-bulan berusaha mencapai "target penurunan berat badannya."

"Saya berhasil," tulisnya pada keterangan foto.

"Hari ini saat saya naik timbangan, saya mencapai target penurunan berat badan. Saya belum pernah melihat angka ini sejak 2014!"

"Jadikan ini sebagai pengingat bahwa Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan," tambahnya. "Saatnya untuk tujuan baru!"

Di samping foto yang memperlihatkan perut dan lengannya dalam balutan pakaian olahraga dua potong berwarna merah tua — penyanyi tersebut membagikan statistik penurunan berat badannya secara spesifik.

Grafik tersebut menunjukkan bahwa ia mencapai berat badan idealnya dan menurunkan indeks massa tubuh (IMT) sebesar 10,5. Ia juga kehilangan 16% lemak tubuhnya sejak memulai perjalanannya pada bulan Januari 2024.

Lizzo telah berterus terang tentang "pelepasan berat badannya" — istilah yang digunakan untuk merujuk pada pendekatan penurunan berat badan yang lebih holistik dan menyeluruh — sejak September 2024, saat ia berbagi dalam sebuah video TikTok bahwa ia tengah menjalani transformasi dramatis.

Saat itu, ia mengungkapkan beberapa detail tentang proses tersebut, memperlihatkan dirinya dalam balutan busana hitam dua potong sebelum video beralih ke penyanyi itu dalam balutan bodysuit abu-abu yang menonjolkan bentuk tubuhnya yang ramping.

Ia mengisi suara video itu dengan audio dari klip Nicki Minaj, yang di dalamnya ia berkata: "Fakta bahwa Anda bahkan membahas penampilan saya sungguh gila. Saya wanita jalang yang buruk, selalu menjadi wanita jalang yang buruk."

"Baik-baik saja 😮‍💨," tulis penyanyi "2 Be Loved" tersebut pada keterangan unggahannya.

Sejak saat itu, Lizzo telah berbagi sejumlah pembaruan tentang perjalanannya. Pada bulan November tahun lalu, ia mengunggah video Instagram yang memperlihatkan lebih banyak tentang penurunan berat badannya.

"Ibu saya mencuri gaya rambut saya & meniduri saya 😫," tulis Lizzo dalam keterangan video, yang memperlihatkan pemenang Grammy tersebut dan ibunya, Shari Johnson-Jefferson, mengenakan gaya rambut kepang yang serasi saat dalam perjalanan mobil bersama, sambil melakukan sinkronisasi bibir dengan audio dari Keeping Up with the Kardashians.

Musisi tersebut sebelumnya telah terbuka tentang hubungannya dengan citra tubuhnya sendiri dan konsep "body positivity," yang mendorong orang untuk mencintai dan menerima tubuh mereka apa pun ukurannya.

Pada bulan Maret 2024, ia mengatakan kepada The New York Times bahwa ia sekarang menganggap dirinya dalam konteks "body neutrality."

"Ide tentang body positivity telah bergeser dari konsep arus utama yang kuno," jelasnya.

"Ide ini telah berkembang menjadi body neutrality."

"Saya tidak akan berbohong dan mengatakan bahwa saya mencintai tubuh saya setiap hari. Intinya, perasaan Anda terhadap tubuh berubah setiap hari," lanjutnya.

"Ada hari-hari ketika saya mengagumi tubuh saya, dan ada hari-hari ketika saya tidak merasa sepenuhnya positif."

Lizzo juga berbicara tentang keinginannya untuk bersikap "metodis" dan konsisten dalam proses penurunan berat badannya.

"Saya meluangkan waktu setiap hari untuk memberikan cinta pada tubuh saya," ungkapnya kepada The New York Times.

"Tidak ada hari di mana saya menyesal berjalan-jalan atau melakukan Pilates."

"Saya bersikap metodis, menurunkan berat badan dengan sangat perlahan," imbuh Lizzo, sebelum menanggapi kritik yang menyatakan bahwa penurunan berat badannya bertolak belakang dengan sikap positifnya terhadap bentuk tubuh.

"Tubuhku bukan urusan siapa pun," tegasnya. (*)