Ilustrasi - berdoa meminta keberkahan dan panjang umur (FOTO: INSIDER)
Katakini.com - Setiap manusia tentu menginginkan umur yang panjang, sehat, dan penuh keberkahan. Dalam Islam, panjang umur bukan hanya sekadar usia yang bertambah, tetapi juga kehidupan yang dipenuhi dengan kebaikan dan keberkahan. Ada beberapa amalan yang dapat membantu memperpanjang umur dalam arti manfaat dan keberkahannya, baik secara spiritual maupun kesehatan.
Berikut ini beberapa amalan yang dianjurkan dalam Islam agar mendapatkan umur yang panjang dan berkah:
Menjaga ketaatan kepada Allah dan menjauhi maksiat merupakan kunci utama agar hidup lebih sehat dan penuh keberkahan. Maksiat dapat membawa dampak buruk, baik secara spiritual maupun fisik. Sebaliknya, ketaatan kepada Allah akan membawa ketenangan jiwa dan menjauhkan dari berbagai penyakit hati yang bisa memperpendek umur.
Allah berfirman dalam Al-Qur’an:
"Dan barang siapa yang bertakwa kepada Allah, niscaya Dia akan memberinya jalan keluar dan memberinya rezeki dari arah yang tidak disangka-sangkanya." (QS. At-Talaq: 2-3
Berbakti kepada orang tua adalah salah satu amalan yang bisa mendatangkan keberkahan usia. Ridha Allah terletak pada ridha orang tua. Dengan berbakti kepada mereka, doa dan keberkahan hidup akan menyertai, sehingga kehidupan menjadi lebih tenang dan rezeki semakin luas. Rasulullah bersabda:
“Barang siapa yang ingin dilapangkan rezekinya dan dipanjangkan umurnya, maka hendaklah ia berbakti kepada kedua orang tuanya dan menyambung silaturahim.” (HR. Ahmad)
Menyambung silaturahim tidak hanya mempererat hubungan sosial, tetapi juga menjadi salah satu sebab panjang umur dan keberkahan dalam hidup. Dengan menjaga hubungan baik dengan keluarga, kerabat, dan sahabat, seseorang akan mendapatkan banyak doa kebaikan, dukungan, serta terhindar dari perasaan stres dan kesepian yang dapat memperpendek umur. Rasulullah bersabda:
“Barang siapa yang senang untuk diluaskan rezekinya dan dipanjangkan umurnya, maka hendaklah ia menyambung tali silaturahim.” (HR. Bukhari & Muslim)
Istighfar atau memohon ampun kepada Allah adalah salah satu amalan yang dapat mendatangkan keberkahan hidup. Istighfar tidak hanya membersihkan dosa, tetapi juga dapat mendatangkan kesehatan dan ketenangan jiwa. Dengan memperbanyak istighfar, seseorang akan lebih tenang, terhindar dari penyakit hati seperti iri, dengki, dan stres yang dapat memperpendek umur.
Sedekah adalah salah satu amalan yang dapat memperpanjang umur dan mendatangkan ketenangan hati. Bersedekah tidak hanya dalam bentuk harta, tetapi juga dengan membantu sesama, berbagi ilmu, dan memberikan senyuman kepada orang, Rasulullah bersabda:
